Cronograma orientativo:
Qué incluye:
1 día de T.D.Superior. de Alta Montaña
Material técnico : Piolet y crampones. (En caso de no tenerlo)
Matrial de seguridad: DVA ,pala, sonda. (En caso de no tenerlo)
Seguro de 1ª asistencia.
Reportaje Fotografico/video.
Impuestos.
Qué no incluye:
Alojamiento y manutención. (Consúltanos)
Transporte hasta el punto de encuentro.
Vestimenta
Chaqueta y pantalón de GoreTex o similar.
Pantalón técnico de montaña tipo Schoeller o similar.
Forro polar, plumas o chaqueta de fibra
Camiseta térmica y recambio.
Calcetines finos y gruesos y recambio.
Guantes gordos y finos y recambio
Gorro, gorra, gafas de sol y de ventisca.
Frontal con recambio de pila.
Cremas protectoras de labios y cara.
Material necesario
Arnés
2 Piolet Técnicos.
Crampones técnicos con antiboots.
Casco
4 mosquetones de seguridad tipo HMS.
Cintas y cordinos para anclajes y reunión.
Sistema de aseguramiento (reverso o similar)
Bastones de esquí telescópicos
Material Recomendado (no necesario)
Cuerda de 60m de entre (8,1 y 9m/m) para escalar en doble
Juego de tornillos de hielo.
Pitones de roca
Arva, Pala, Sonda
Cintas Express
Mochila
Mochila de entre 30 litros a 45 litros
Cantimplora de al menos 1,5lt y sales isotónicas o termo
El calzado
Botas de alta montaña con suela rígida y polainas
Los clientes que lleven gafas o lentillas deben de llevar algún sistema para no perderlas, en caso de que no puedan ir sin ellas.
Requisitos para realizar de la escalada:
Realizar escaladas de III+ en roca de primero en terreno semiequipado con bota rígida y haber tenido alguna experiencia en itinerarios de nieve, hielo de entre 40º y 50º (D).
F Pendientes (de roca, nieve y/o hielo) con desniveles moderados, siempre inferiores al 45%, que se ascienden progresando (en nieve a veces con piolet). Trepadas fáciles hasta IIº grado. Algunos tramos en glaciar con grietas. Montañeros experimentados pueden ascender sin cuerda.
PD Pendientes (de roca, nieve y/o hielo) con desniveles fuertes superiores siempre al 45%, aunque se suben andando. Aristas y crestas estrechas y aéreas. Trepadas de cierta dificultad, hasta IIIº grado. Glaciares agrietados. El uso de la cuerda puede hacerse necesario en más de una ocasión.
AD Largas pendientes (de roca, nieve y/o hielo) con desniveles fuertes superiores siempre al 50%, aunque se puedan subir andando. Aristas y crestas estrechas y áereas. Escaladas de dificultad moderada incluso en terreno vertical, grados IIIº y IVº. Glaciares muy agrietados y complicados. Uso obligatorio de cuerda. Solo para montañeros experimentados.
Cosas a tener en cuenta.
Haremos las comidas en montaña , debéis llevar con vosotros comidas ligeras y con alto valor energético y nutritivo, como frutos secos (sobre todo avellanas y almendras), dátiles, higos secos y pasas. Galletas integrales, chocolate, plátano desecado, barritas preparadas... Y sobre todo pensar en tener una buena autonomía de agua con sales para todo el día. Suele ser muy interesante el disponer de algún termo para llevar liquido caliente (Te, Café, Infusiones…)